问题描述：房事的时候发现自己有点不行了,因为经常感觉很累,自己也是很敏感的,我都不知道是怎么了,慢慢的就是勃起都很困难,还一直的出虚汗,真给我,出现了性功能障碍了,怎么办,
你好，性功能障碍患者遇到烦恼的时候，一定要应冷静的思考，不能让自己长期有精神负担，要及时的放松和调整紧张的心态，缓和不安的情绪。平时的时候可以多做一些自己喜欢的事情，性压抑也会慢慢地消失。平时要积极的参加一些体育锻炼。经常地锻炼身体对自己的身体有很大的帮助，可以有效地调节因脑力劳动或者是神经体液而导致的失常。
2018-10-21