问题描述：乏困无力,精神倦怠,头昏脑胀,气短懒言,眼睛干涩,早晨起床后双手发胀,坐立感觉困倦,只想躺着
你的情况应该是属于肾虚导致的症状，适当的食疗一般药物治疗的话可以服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸，食疗的话可以选择核桃芝麻黑木耳
