问题描述：暴食症4年,现在好了可是胃坏了,告诉自己少吃别让为负担太大,现在控制自己少吃但是一想到少吃,脑子里就想吃东西
你好，这一情况可能是自己不是很忙，注意力没有转移的情况的。一般来说，这一情况建议可以及时的使自己忙碌，转移吃的想法的。
