问题描述：今年49岁,从2011年二月份小腿肚子就开始酸痛,去了很多医院,也做了彩超,都没检查出病因,有的时候晚上痛的都睡不着觉,我时在担心,因在外地工作,所以想看有没有什么建议
这种情况一般的情况往往是有坐骨神经痛、劳损的情况引起的,一般的情况往往是可以配合中药、消炎止痛药物的治疗的,或做按摩的,注意保养的,不要劳累着凉的,不要久坐久站,适当的做功能活动,
2018-10-201、血液疗法:血活则人体活,通过适当补血,增加血液活力,减少局部血气不足问题；2、养治疗法:人体是最为精密,也需要细心的保养呵护,适当所肌肉的拉伸和按摩活动,如按摩腿部肌肉,脚心、肌肉缓慢拉伸、肢体保健操等都可以调节人体机能；同时应适当减少跑步剧烈运动,小腿肌肉酸痛,本身就是肌肉的不协调和血气不顺造成的、腿部能量不足引起的,跑步是通过消耗腿部肌肉能量,激发血液循环,来减少病痛的,因此起不到养脚的作用,反而不利于缓解症状,
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