体质差该怎么为孩子调理?

2018-10-20 男 | 8岁

问题描述：孩子的身体一直都不太的好,最近的一段时间总是比较容易的出现了感冒的情况,自己平时也是试了不少的调理方法但是一直都没有什么效果,

回答（1）

何伟文 回答时间：2018-10-20

你好，从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。可做一些柔缓的运动，如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。

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