宫颈糜烂了平时该注意些什么?

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你好，饮食宜清淡多吃水果蔬菜，并要注意休息尽量少熬夜。注意性生活卫生，避免经期性交，适当的控制性生活次数，特别需注意婚外性行为和多性交伴侣。注意每天用温水清洁阴部，注意穿棉质内裤，少用卫生护垫，保证外阴部干爽清洁。