双腿酸软无力人很疲倦

张绍兰 回答时间：2018-10-20

建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食
，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。