自慰很多年,敏感度降低/

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你好，没有好处，这样不但不健康也不卫生。
建议你最好不要这么解决自己的生理问题，过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。