你好.月经不调的原因很多,如内分泌功能失常引起的月经不调;
器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等建议你在医生的指导下进行治疗。
以上是对“我最近月经不调气色也不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经不调的原因包括器质上的病变，比如妇科炎症.肌瘤；精神因素；日常生活不良习惯；神经性内分泌失调等因素,
建议平时注意保暖，不要贪凉，要多注意锻炼，尤其在来月经期间不要碰冷水。
月经不调的原因主要是需要看一下子宫因素和激素的紊乱的.根据你的情况建议你最好做个彩超和性激素的情况看一下具体的情况，然后对症治疗.
您好!像这样的情况最好是去医院检查一下，看到底是什么原因引起的，找出病因进行对症治疗