问题描述：十六岁女生,身高154,但十四岁发育,还能长到163吗?
运动加营养的方法是最自然也最安全的,只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长,建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质,
可以,去拍x光问医师就会知道,根据父母的遗传基因在加上看你的骨龄就会知道了,但是只是个参考值,不是绝对的,平时多锻炼身体,多吃些有营养的东西,可以帮助你长高,
