问题描述：有手淫的习惯,而且挺频繁的,我还没有孩子,这会不会影响精子质量?
您好!长期手淫是肯定会影响精子的质量的,长期频繁手淫会使成熟的精子比例越来越少,直接会导致不孕,应该减少手淫的次数,要注意多吃有营养的食物,如虾、蛋、肉、果蔬等,还要多休息,
2016-07-09过频的手淫亦可致中枢神经系统和全身症状,如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中等,并且它带来的一些疾病危害会导致精子质量和成活率低下,严重的情况下会导致不育,因此,建议您要尽量克服这个不好的习惯,克制自己手淫太多或过度,祝您早日康复,
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