问题描述：有,缺铁性贫血,肝郁结,气血虚,宫寒,7月初有过急性肾于肾炎,好了后,这两个月老腰酸,因为明年初想要宝宝,我该如何调理身体,
贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方,动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率,也可以用硫酸亚铁补铁口服液等,还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收,
首先您应该积极纠正缺铁性贫血,贫血纠正了其他症状就会减轻了
