阴虚内热的体质,理论上说肯定是喝绿茶为宜的,红茶性温,更容易生热引起的虚热更重的情况的,但如果明显的阴虚,也还是需要配合药物治疗的,比如配合口服中药的知柏地黄丸等的,最好辩证用药,适当的喝茶是可以的,但一定需要注意不可过量过多为宜的,
2018-10-20
问题描述：阴虚内热的体质是该喝性凉的绿茶还是性温的红茶?
建议你平时尽量放松心情,这是关键.至于吃什么,可多吃蔬菜,水果,勿多吃辛辣刺激的食物.适度的运动对缓解紧张等不良情绪非常有效. 阴虚内热体质最好不要喝绿茶,绿茶属凉性对阴虚没有好处的,建议您最好可以喝些红茶.
2018-10-20绿茶虽然性凉可清热,但是太凉的食物会伤阴虚内热体质者的脾胃,所以最好别喝喽.一般是实热体质比较适合饮用绿茶的.
阴虚内热的体质,理论上说肯定是喝绿茶为宜的,红茶性温,更容易生热引起的虚热更重的情况的,但如果明显的阴虚,也还是需要配合药物治疗的,比如配合口服中药的知柏地黄丸等的,最好辩证用药,适当的喝茶是可以的,但一定需要注意不可过量过多为宜的,
2018-10-20