问题描述：我工作时脖子会有点僵硬 要是心情紧张时 感觉会更加严重 这是怎么回事啊 今年才感觉有这种现象
这种情况多于生活作息习惯及坐势不正确有关,平时要合理安排生活与工作,要注意生活的规律性,避免加重颈部损伤或疲劳的各种因素,如长期低头工作或电脑前娱乐,脖子僵硬时可做热敷来缓解,多参加有益身心的活动.祝健康.
