您好，坐车时应保持乐观的心态，放松自己。多锻炼，经常坐车就会慢慢好转的。
在乘车前可以在肚脐上贴一贴止痛膏，或是找一片新鲜的橘子皮闻闻，有一定的效果。也可以经常的按压一下合谷穴有预防晕车，减轻晕车的症状。
你好，晕车与我们内耳前庭平衡感受器官有直接关系。
可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
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晕车的原因很多，与当时的心情及身体状态有关，心情烦躁，乘车时晕车感受会更严重。所以应该保持乐观的心态，放松自己，多锻炼，经常坐车就会慢慢好转的。
晕车前可以在肚脐上贴一贴止痛膏，或是找一片新鲜的橘子皮闻闻，有一定的效果。也可以经常的按压一下合谷穴、内关穴有预防晕车，减轻晕车的症状。
晕车在医学上属于晕动病，是由于车上过多的震动、
气味等引起来的，有的有遗传的原因。平时坐车前可以含服两片生姜或者喝点食醋，可以预防晕车，晕车时可以用指掐内关穴位。坐车时带个橘子，橘子的味道可以预防晕车。
以上是对“晕车晕车如何缓解晕车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！