孕妇不宁腿综合征

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你现在怀孕期间,孕妇不宁腿综合征可以通过生活方式来调理的,不宁腿综合症其临床表现通常为夜间睡眠时,双下肢出现极度的不适感,建议你每天睡前洗脚后用手搓脚心,按摩局部肌肉,直到发热、发红为止,帮助改善腿部的血液循环和营养状态,还可以加强腿部锻炼,还有睡觉期间不要把腿露在外面,还有多吃蔬菜水果,临床上,一般分娩后症状就缓解消失了,

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孕妇不宁腿综合征是一种可以治疗的疾病,首先,患者应该注意睡眠卫生以及规律作息,少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴,应避免白天过度的睡眠,减少因此而出现的睡眠障碍,另外,白天过度的体力运动可能也会加剧RLS的症状,同时避免服用可能导致病情恶化的药物如抗组胺药物、止吐药如胃复安、多巴能受体拮抗剂(氯吡嗪、抗精神病药物等)、感冒药如泰诺等,药物治疗首选多巴胺能药物如复方多巴制剂或多巴受体激动剂如普拉克索或罗匹尼罗,