玉米丙二醇

2018-10-20 男 | 35岁

问题描述：个人比较爱吃玉米额,吃惯了大米饭,吃写玉米是很不错的,玉米的营养价值很好额,但是我不太清楚吃玉米会不会发胖啊,有点胖额,很怕在胖了, 该怎么治疗和预防

回答（2）

曾晓锋 回答时间：2018-10-20

多吃玉米对高血压、高脂血症、肥胖症等“富贵病”是有宜的,有人介绍,玉米和木瓜同吃对慢性肾炎、冠心病、糖尿病有好处,因为玉米富含纤维素,可刺激肠蠕动,木瓜也有清理胃肠道的作用,常吃可预防高血压,

张月玲 回答时间：2018-10-20

南方人喜食大米,从健康角度来看,单纯吃大米并不科学,建议增加些杂粮,特别应把玉米看成是维护健康的重要食品,并尽量吃新鲜玉米,吃玉米时应注意嚼烂,以助消化,腹泻、胃塞胀满、胃肠功能不良者一次不可多吃

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