记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍,心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退,一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
2018-10-20
头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,注意预防疾病,比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜,
2018-10-20
根据您描述的这种情况,出现头疼,记忆力下降的不适症状,如果血压没有异常的话,考虑有可能是脑供血不足等原因引起的,建议您口服西比灵,芬必得等药物治疗,平时要注意休息,规律作息,保证充足有效的睡眠,避免熬夜和精神过度紧张,另外要清淡饮食,不能吃辛辣等刺激性食物,不喝酒,不吸烟,观察一段时间,必要时需要去神经内科就诊,找医生检查,并做头颅ct等相关检查,明确病因再做进一步治疗,希望能够帮助到您,
2018-10-20