詹氏核桃乳

李小可 回答时间：2018-10-20

是可以的,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入,应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检,

何伟文 回答时间：2018-10-20

可以的,哺乳期要多吃核桃,核桃油不但含有亚麻酸和磷脂,并且富含维生素E和叶酸,孕期和哺乳期妈妈不妨多吃一些.亚麻酸对胎儿的脑部,视网膜,皮肤和肾功能的健全十分重要,长期缺乏亚麻酸会影响注意力和认知发育.