你好；这种情况应该是局部的皮下淤血，建议首先局部冷敷，止住再出血，结合云南白药气雾剂加强症状。
没有特效的药物可以很快使症状消失的，如果三天以上没有恢复建议再结合硫酸镁局部热敷促使淤血的吸收。
问题描述：踢球时对脚踢到了鞋跟上落地时挫了一下现在有淤血第一趾骨与柘骨部位肿大明显能活动
您的情况考虑属于外伤，劳力过度等引起的筋脉不舒症状。
建议辩证应用舒筋活络止痛的云南白药气雾剂治疗。平时注意避风保暖，适当休息。
以上是对“脚趾挫伤如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按上述情况踢球时对脚踢到了鞋跟上落地时挫了一下现在有淤血第一趾骨与柘骨部位肿大明显考虑是瘀伤引起的，最好是中药治疗，建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃点药调理一下就会好了。
治疗，外用正骨水外敷，口服铁打丸一粒早晚一次饭后吃
你好；这种情况应该是局部的皮下淤血，建议首先局部冷敷，止住再出血，结合云南白药气雾剂加强症状。
没有特效的药物可以很快使症状消失的，如果三天以上没有恢复建议再结合硫酸镁局部热敷促使淤血的吸收。