爱生病每天三餐要怎么来调理饮食?

2018-10-20 女 | 6岁

问题描述：女儿从小体质就虚弱,隔三岔五的生病,今天消化又不太好了,在拉肚子,而且说肚子疼,吃了一些止泻的药,总这样生病,不知道吃些什么怎么可以改善体质的,

回答（1）

王志强 回答时间：2018-10-20

你好，一定要注意让孩子合理饮食，少吃膨化食品，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等，水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品，甘酸而化阴，寒凉可治热，正好可补阴去内热。

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。