问题描述：我平时喜欢喝酒,家人一直劝我戒酒都没成功,一次去超市买了点东西,在回来的路上不小心摔了一下,扭伤了脚不能动了,后来及时送区去医院,经过医院检查说是股骨头坏死了,
曾晓锋
回答时间：2018-10-20
您好，首先建议您戒酒，因为酒精也是引起股骨头坏死的重要原因之一。
在饮食方面建议不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面建议您坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，促进新骨再生，避免服用激素类药物。
在运动方面，可在专业医生的指导下适当运动，比如空踩自行车等。
另外，平日里注意保护股骨头，避免负重，外伤等。
张月玲
回答时间：2018-10-20
你好，如果发生外伤，患者一定要小心在意。尤其是对股骨颈的骨折。治疗之时需要采用坚强的内固定，需要去用带血的管蒂骨瓣头植骨，这样就能够促进了股骨颈的愈合，从而就增加了头部的血运，防止股骨头的坏死。另外，在手术以后是定期随访，同时还需适当的口服以便促进血运的中药，预防股骨头缺血性发生。