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婴儿低血钙症

2018-10-20 女 | 1岁
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向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

低血钙,出现骨质多孔症或低钙佝偻症,不正常的姿态与步调,易于内出血,诱发手脚抽筋,癫痫的发生,还有全身无力,头痛等症状,最为严重的是诱发心律失常,
日常的食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等,特别是牛奶,每100克鲜牛奶含钙120毫克,如果每人每天喝奶250克,便能提供钙300毫克;每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要

2018-10-20
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

在食用这些含钙丰富的食品时,应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物,以免影响钙的吸收, 补充钙质,应多吃富含钙质及优质蛋白的食物,奶、奶制品及豆类、豆制品含钙较多,鱼、鸡、牛肉、虾皮、海鲜、干贝、海带、紫菜、骨头汤等补钙也行,平时也可以多吃点水果,多晒晒太阳,在正常的食物之外,还需额外补足钙剂,每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%,适量服用补钙产品,如采用碳酸钙加维生素D配方的补钙产品,体恒健钙之缘,促进吸收,能有效补钙,

2018-10-20
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