问题描述:平時工作需久坐,腰部時不時會出現酸痛,嚴重時可因酸痛而失眠,按摩或拔罐后可有緩解,此次腰部酸痛持續5天,於坐姿時出現腰部一次性刺痛,隨後彎腰,下蹲,深呼吸或稍作用力都會出現一過性刺痛,平臥或坐姿時採取特殊姿態時刺痛不會出現
来看,你的情况可能是腰肌劳损所致。建议你的情况平时最好适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩缓解不适的症状,必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。