这位朋友你好，根据你所说的情况，是可以用这些食物来调理的。
如果症状改善不明显，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定肾阳虚后，可以服用温阳补肾的药物进行调理，比如金匮肾气丸或桂附地黄丸。
问题描述：男人老是腰痛,每个月性生活频繁,肾虚了,我买了黑芝麻粉,黑豆粉,黑米粉,每天早上三样一起泡水喝,能补肾吗?
可以的。鹿阳强肾胶囊是纯中药配方，配方是鹿鞭、红蜻蜓、蚕蛾、海马、狗肾、狗骨炭、蛇床子、母丁香、补骨脂、阳起石、沙苑蒺藜。鹿阳强肾胶囊主要治疗由肾阳虚引起的腰膝酸软，阳痿早泄、性生活冷淡，性功能障碍等症，纯中药制剂，温补肾阳。
以上是对“男人经常腰痛,每个月性生活频繁,肾虚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中医有以型补型的说法。因为黑色主肾，所以的确有一些黑色的东西有补肾的作用。
像芝麻、黑豆、黑米也的确有一定调补的作用。不过如果说专门补肾，那么仅仅这三样肯定不够
这位朋友你好，根据你所说的情况，是可以用这些食物来调理的。
如果症状改善不明显，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定肾阳虚后，可以服用温阳补肾的药物进行调理，比如金匮肾气丸或桂附地黄丸。