问题描述：白天睡的也不踏实,有点动静就吓到了一样,要一直抱着,放下就哭,晚上凌晨以后,基本半小时醒来哭一次,就是睡着也一直哼哼,不老实,小宝宝是否都是这样睡觉不踏实啊?这是为什么啊?要怎么办好呢?
吴静雯
回答时间：2018-10-20
宝宝睡觉不踏实,除了生病如发热、鼻塞、腹痛等以外,通常是睡眠环境,饮食吃多或吃少、睡觉习惯等因素造成的,要让宝宝睡得安,要让他建立睡前的一些常规如洗个澡、喂奶、换好尿布、调暗灯光、睡的环境不冷不热、夜间不喂奶,白天多活动少睡等,另外家长也要明白宝宝在睡眠周期中会出现活动或苏醒是很正常的事,不要急于去干扰他,看他是否再睡下去,
张芝芳
回答时间：2018-10-20
发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里,最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡,那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡, 宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡,如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他,