问题描述：我天天晚上熬夜,老是外出,也因为上班的原因,所以常常加班加点,今天早上醒来发现额头都是痘痘,我吓死了,这样怎么出去喝女朋友约会啊,她会骂死,长痘痘应注意哪些问题?
痤疮又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎.内分泌功能失调所致,神经精神因素；饮食因素；大便、睡眠等个人行为因素；烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等所致,
建议饮食调节,多食水果,蔬菜,禁烟禁酒,少食辛辣食物,调节情志,保持良好睡眠,可口服排毒养颜类药物配合治疗,
皮肤里脂肪含量太多,但是油脂多不一定就会长痘痘,如果油脂过多,皮肤里的水分也大量缺乏,那么痘痘就容易冒出来,皮肤的抗病能力减弱也会助长青春痘的生长,内分泌失调等这些原因都会造成痘痘的侵入,
建议患者调节一下胃肠的消化功能注意休息,保证良好的睡眠质量和好的心理状态,注意勤洗脸,保证脸部清洁.
