问题描述：上学期间长了很多痘痘,主要分布在脸颊周围,现在只剩下痘印,和粉刺了,有时候还会有几个痘痘,我看到大姨妈上面写长痘痘是因为缺锌,吃葡萄糖酸锌口服液有用吗?我去药店药师,她说葡萄糖酸锌要长期才会有作用,吃一盒是没有多大作用的,对吗?
根据您描述的情况,如果您缺锌,的确是可以服用葡萄糖酸锌口服液,可以对您的痘痘也有一定好处,
但是如果您本身就不缺锌,长期喝是没有必要的,可以到医院查一下微量元素看看到底缺锌不缺,
一般青春痘的人的血液中,锌含量偏低,进而影响到体内多种含锌酶的代谢,促使皮脂腺分泌不正常,引发青春痘,甚至是产生炎症,因此适当地能够维持上皮组织的正常功能,控制上皮组织的增生和促进上皮组织提高修复能力,对青春痘具有一定的改善作用,但说治疗青春痘,有些夸大了,
还有,补锌一般最好是能坚持3-4个月,这样才能补上,
补锌时最好是选择蛋白锌类的锌剂,它没副作用吸收更高,像新稀宝片,补锌安全有效,
葡萄糖酸锌是有机锌,含有酸根离子,和体内的胃酸结合时,产生的氯化锌（腐蚀性）会对人体有副作用（如恶心呕吐、便秘、反胃等现象）,因此补锌时,最好是选择蛋白锌类成份的锌剂,
