问题描述：姑姑最近一段时间说是身体不适很好的,总是感觉要呕吐的样子,去看的时候说是没有什么大碍的,只要好好的休息多吃点亚麻子油就可以了,但是这个的使用方法是什么呢?
自己家做酸奶吃的时候加入3－5汤勺亚麻籽油,与酸奶原味无异哦所以大部份人都能接受,加入亚麻子油之后要一直搅拌,直到看不见有亚麻籽油为止,
在伴凉菜的时候可以加入适量的亚麻子油,不但味道方面得到完善,而且菜肴也更加营养健康、光泽度也有提高,
