问题描述:我叫王涛,今年26岁,有肾虚,腰痛,早泄,我买了点鹿茸,怎么吃才效果好
你好,对于补肾壮阳的产品最好的应该属鹿阳强肾胶囊了,它的主要功效是温补肾阳。适用于肾阳虚证,症见腰膝酸软,畏寒肢冷,精神不振,遗精、滑精、勃起不坚,小便清长或频数。属于纯中药制剂,安全实效。口服,一次5粒,一日3次。
肾虚,就吃六味地黄丸或杞菊地黄丸。多吃牛奶、鸡蛋、牛肉、莲子、桂圆、红枣等。多参加体育锻炼,保持经常户外活动,营养均衡,心态保持开朗,戒除不良习惯。