便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。
你好，大便干结可以考虑是由于便秘所引起的便血现象，建议平时要多吃一些粗纤维的食物，多喝水，补充身体所需要的水分，多吃新鲜蔬菜和水果，早晨可以喝一杯蜂蜜水来增加胃肠蠕动，也可以口服通便灵或润肠胶囊来进行改善症状
2018-10-20
问题描述：大便干结,刚开始解手时比较费劲,有时带血该用什么药?是便秘吧?能得痔疮吗?
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是内热大引起来的痔疮出血的表现。
这种情况可以采取通便止血的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间槐角丸。
你的情况是属于便秘的，目前建议你应该注意多喝水，适当的运动，多吃一些粗纤维的食物如蔬菜水果等，避免长时间的卧床或者久坐等，
平时躺床上时可以在腹部施以按摩治疗，促进排便
以上是对“大便干结，刚开始解手时比较费劲，有时带血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！