夜间睡眠头痛发作原因

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偏头痛的诱发因素与饮食、气温、不良嗜好、情绪等因素有关,
①环境因素:如果室内外的温度差比较大,可诱发偏头痛的发生,也有人会在闷热的环境中出现偏头痛,
②不良嗜好:如吸烟喝酒都会引起偏头痛的发生,吉林大学第二医院神经内科于挺敏
③心理因素:不良的情绪可以加重头痛,或是导致头痛发作频繁,因此,患者应该适当的调整自己的心态,保持好心情,
④运动因素:适当的有规律的运动是很重要的,如果是运动没有之前的多,或是突然的加重,可以诱发偏头痛的发生,
⑤饮食因素:一些偏头痛患者发作和饮食有关,如啤酒、熏肉、咸鱼肉、奶酪、巧克力、红酒等,还有部分患者的偏头痛和饮食过热过冷的食物有关,
所以偏头痛患者存在如上诱发因素,应尽量避免上述诱因,保持良好的情绪,适当运动,注意饮食,
应该和你不经常锻炼也有关系,建议多参加体育锻炼,多添加营养物质的摄取,

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凡偏头痛持续状态患者均应立即住院治疗,以尽快纠正水、电解质紊乱,治疗药物包括止吐剂和较强的镇静剂,如氯丙嗪、巴比妥类药物等,据报道肾上腺皮质激素,对一些难以缓解的偏头痛持续状态可获得戏剧性效果,地塞米松20毫克缓慢静脉注射,1小时内症状缓解率为72％；也可用地塞米松5毫克／日～15毫克／日,持续2～4天；仍不奏效者,可给予l克利多卡因加入5％葡萄糖盐水500毫升中,以l毫升／分的速度静滴,同时监测血压,必要时静滴可持续3天,
应当提请注意的是,当1次偏头痛发作达3日以上而呈偏头痛持续状态时,要更加仔细地询问病史和检查患者,如有无使用过量麦角胺,有无视乳头水肿等,经严格内科处理后头痛仍未消失时,则应及早进行CT和MRI检查,以排除颅内病变,
偏头痛是一种阵发性半侧头痛,一次发作会折磨患者几个小时,严重的偏头痛患者还可能导致积蓄性大脑损害,因此,经常患偏头痛会导致思维能力下降、反应迟钝,治疗偏头痛有以下几种方法:
揉太阳穴　每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再倒揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻,
梳摩痛点　将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各做一次,便可达到止痛目的,
热水浸手　偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中,水温以手入水后能忍受的极限为宜,坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻,
中药塞鼻　取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用,用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞后15分钟左右便可止痛,
吃含镁食物　偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、桔子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜,这对缓解偏头痛症状有一定作用,
饮浓薄荷茶　取干薄荷叶各15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服一次,对治疗偏头痛也有一定作用,