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彭丽霞
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您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.
问题描述:在吃减肥药应该配搭什么维生素里面说减肥药成分有西柚纯精华提取物我怕减肥药吃的会瘦胸搭配什么减肥药才不会缺失身体营养关键是怕瘦胸
你好,减肥要从多方面考虑,不能依赖药物和节食,都不会有真正的效果的,
最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,
以上是对“减肥吃什么维生素”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!根据你所描述的情况,建议平时可以补充一些维生素。同时可以适当吃一些含蛋白质的食物,均衡营养。一般情况下都是可以的,建议您多注意观察。
2018-10-20您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.