问题描述:儿子平时特别爱生病,一运动就会出好多的汗,也夜里睡觉也会出汗,平时不爱吃饭,不爱运动,明显的比同龄的孩子瘦小,朋友说这是孩子体质虚,怎么增强啊,
你好,多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错。