可以多吃牛排,牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用,同时,头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康,
2018-10-20
问题描述：脂溢性脱发并有遗传因素,怎么防治,有没有治疗的方法,饮食和平时应注意什么?
一、脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等）,生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力,
2018-10-20局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒,以具有去头皮屑成分的洗发水洗发,如属体质遗传与雄性激素水平有关,应咨商医生意见,看是否适合以抗雄性激素类药物治疗,
2018-10-20可以多吃牛排,牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用,同时,头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康,
2018-10-20