问题描述：我平时体质比较弱,听朋友说常喝蜂蜜好,常喝蜂蜜对人体有什么好处?什么样的人群适宜喝蜂蜜,什么样的人不适宜喝蜂蜜呢?
蜂蜜有很高的营养价值,常吃蜂蜜对人体有许多好处,普通人用蜂蜜代替白糖是完全可以的,它是一种非常好的甜味来源,不过不能对它的作用期望太高,尤其是慢性病患者,应该坚持自己原来的治疗方法,蜂蜜最适宜老年人食用,对于改善老年人的便秘情况,滋润喉部,都是非常有帮助的,蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎,
一般说来,食用蜂蜜没有什么禁忌,蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松,这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性,防止钙的流失,糖尿病,周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜,儿童不要服用蜂王浆,因为蜂王浆所含的性激素容易导致儿童性早熟,
