问题描述：喜欢吃辣的又不敢多吃,怕吃了辣的对胎儿不好,吃包装有辣椒的东西用开水涮一下应该不会有事吧?孕妇吃野山椒凤爪可以用开水把辣椒涮掉再吃,
你的情况,少量的辛辣食物应该没事的,只要不引起上火或者其他不良反应,可以多吃新鲜水果和蔬菜,多喝纯奶,既可以促睡眠也可以增加抵抗力,
妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,
