问题描述：每天喝羊奶有什么作用吗?可以比喝牛奶强吗?它的优点有什么呢?
羊乳中含丰富的核酸,可促进新陈代谢,减少黑色素生成,使皮肤白净细腻,羊乳中维生素E、维生素C丰富,维生素E可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化,延迟皮肤的衰老；维生素C能促进胶原蛋白的合成,使肌肤光嫩有弹性,羊乳中超氧化物歧化酶（SOD）丰富,它是体内主要的自由基清除剂,具有护肤消炎抗衰老的作用
2018-10-20羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,含有抗癌的重要物质,山羊奶本身就是一种独特的天然抗生素,美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品,在欧洲部分国家鲜羊奶的售价是牛奶的7倍,山羊奶,功效主滋阴养胃,降火解毒,补肾益精,润肠通便,治干呕反胃,神疲乏力,慢性肾炎,大便干燥秘结,可用于肺结核,急慢性胃炎,食道癌等病症,可治疗口腔炎,某些接触性皮炎等等,在所有的动物奶中,山羊奶的分子结构是与母乳最相似的,脂肪中不饱和脂肪酸含量高,可预防湿疹和其它皮疹,
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