问题描述：经常熬夜和吃饭不定时,有时一天吃一顿有时一都没吃,现在肚子开始不舒服起来了,现在明知肚子饿但又吃不下了,睡着觉起来嘴里吐口水有血,这是什么原因,怎么决绝,
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
