头痛了有一年多了,结果发现头里有个囊肿

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你好，头痛是比较常见的。主要是对症治疗，建议口服尼莫地平片和养血清脑颗粒。
应该检查一下消除精神上的焦虑、紧张，如经检查无器质性疾病存在，就应放松精神。平时合理安排作息，要确保每天保证睡眠充足。