问题描述：有点便秘,平时吃东西很少,但有些发胖,感觉很不舒服,以前吃过芦荟茶效果不错,纤维素感觉效果慢,所以想一起服用,我同时服用微晶纤维素和含芦荟叶、杭菊花、番泻叶、西洋参成分的芦荟茶会不会有不好的影响?
不会的,出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的,治疗期间多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,这样便秘的症状慢慢就会好转了,关键是个习惯问题,定时排便应该格外注意些,长期出现便秘会影响胃肠功能,胃肠功能减弱,进一步加重了便秘的情况,注意饮食,合理用药,还可以考虑使用大肠水疗仪治疗,便秘的患者平时注意:1、需获取足够的纤维素,富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）,同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量,
2018-10-19便秘是多种疾病的一种症状而不是一种病.对不同的病人来说便秘有不同的含义.常见症状是排便次数明显减少每2～3天或更长时间一次无规律粪质干硬常伴有排便困难感的病理现象.调整饮食 :平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动,芝麻和核桃仁有润肠作用,可以适当多吃一点,每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便,平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水,应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力,对于因病长期卧床的老年人,家人可给其做腹部按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动,
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