你好，首先应注意饮食，
少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。
你好，痤疮属于青春发育期常见的现象，多由于内分泌紊乱、饮食不均衡等综合因素导致。
可以外用红霉素软膏或四环素软膏等，配合服用如当归苦参丸、连翘败毒丸、知柏地黄丸等，联合治疗，多能治愈；平时注意多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物。
问题描述：面部好多小痘痘,鼻子上,下巴都有,护士19岁,老是值夜班,
这种情况有可能是青春痘。
注意饮食要清淡，可以使用芦荟胶进行治疗。
你好，，多考虑是毛孔堵塞后，皮脂腺堆积引起的毛囊炎之类的。
建议不用过于担心，饮食注意清淡，不要去挤捏，以防感染，可以服用阿莫西林、甲硝唑、牛黄解毒片一块治疗。
以上是对“脸上长了好多小痘痘，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！