看你情况,得了腰椎间盘突出,是长期受凉,劳累等产生的症状,是慢性病,好转慢,需要长期注意
1,清淡饮食,注意营养,忌辛辣
2,按疗程理疗
3,配合活血止痛,舒筋通络类药物
4,如果症状严重,就手术治疗
问题描述：怎么样治疗腰椎间盘突出?患腰椎间盘突出有一年的时间了,中间也用过一些方法,可是都没有治好要我做手术,就想先手术治疗腰椎间盘突出怎么样,
注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
平时可以进行理疗,严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼,
腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病,患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋,日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,药物治疗主要是起到镇痛的效果,可考虑中医针灸,理疗,牵引等效果较好,如保守治疗效果不好的话可考虑手术治疗,
2018-10-19看你情况,得了腰椎间盘突出,是长期受凉,劳累等产生的症状,是慢性病,好转慢,需要长期注意
1,清淡饮食,注意营养,忌辛辣
2,按疗程理疗
3,配合活血止痛,舒筋通络类药物
4,如果症状严重,就手术治疗