问题描述：椰子肉有什么功效?前几天舅舅从海南带了些椰子回来,送了我家几个,新鲜椰子对身体有什么好处?水和肉都包括,
椰树椰汁中就含有16种, 含维生素B1、B2维生素C维生素E（又名“生育酚）维生素Aβ——胡萝卜素 与VC、Va 都是天然补剂,是脑细胞代谢所不可缺少的, 促进新陈代谢,避免黑斑、雀斑生产,使肌肤美白；帮助提高人体消化、吸收能力,
2018-10-19椰子肉可以促进微血管血液循环,延缓衰老；帮助清除积累的氧自由基,使皮肤更细腻、富有弹性；有助于推迟女性更年期,改善性欲,提高性生产质量, 含必需微量元素铁、锌、铜、锰含常量元素钙、磷、镁 铁是造血材料；参与氧的输送和组织呼吸过程, 锌使免疫机能正常化；促进发育；降低酒精在血液中的浓度
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