问题描述:自己现在是已经得了性功能障碍了,这段时间每次性交的时候都会很短的,而且就连勃起的时候都会有点困难了,还会勃起的硬度不够了,现在很困扰的,
你好,优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸,一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。