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腰部肌肉劳损怎么办

2018-10-19 女 | 34岁
回答(3)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

您好腰部疼痛,是由于不慎拉伤后导致,而肌肉扭伤而言,需要保养结合治疗,您的情况,而如果是疼痛期间一定需要卧床休息,结合按摩,针灸,敷药或外擦药酒,内服跌打丸,自己多按摩等措施,才能好转恢复,结合平时避免长时间站立,行走,坐位,综合起来才能好转,最主要的是休息,热敷、理疗、配合活血化瘀药物,一般是没什么问题的,

2018-10-19
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时,治疗原则 1.卧床(硬板床)休息,2.骨盆牵引,3.局部痛点封闭4.局部热敷或照红外线,5.旋转推拿法对椎间小关节滑膜嵌顿有效,6.疼痛减轻后可作腰背肌功能锻炼,腰部肌肉拉伤的治疗方法用中药外敷:局部给药,疗效显著,或用新针:取穴---肾俞环跳殷门承山八髎,每日针一次,

2018-10-19
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

这种情况往往是有软组织损伤的情况引起的,另外老年人往往是同时有腰椎病的情况的,可以适当的采用外用药物、理疗、中药的治疗的,一般最好是拍片检查一下的,看一下具体的情况治疗,注意保养,不要劳累,适当的休息,

2018-10-19
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