问题描述：平时不怎么打呼噜,但是就是休息不好或者感冒晚上睡觉出不上气就会打呼噜,声音特别高,这是病吗?应当怎么避免让自己打呼噜呢?
鼾症的出现是由于呼吸道狭窄通气量不足导致的气流与口腔内的悬雍垂产生的共鸣导致的需要改善呼吸道堵塞部位恢复通气量
王志强
回答时间：2016-07-06