问题描述：近几年有好几个朋友无缘无故得了白癜风,让人有点担心,平时应该怎么做好预防工作呢
你好，预防白癜风要做到：1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。
2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3.注意劳动防护。
4.注意房屋装修造成的污染。
5.保持愉快的心情。
1、避免暴晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在日常生活中要避免长时间的暴晒，外出时要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是户外工作者更要注意。2、避免外伤：外伤也是导致白癜风的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤。3、避免接触化学产品：调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。4、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，最后导致病情加重的情况出现。5、减少有害气体的吸入：在进行晨练、运动时应该选择空气清新的场所来进行。6、增强体质：在日常生活中需要增强自身体质，增加抵抗力。
以上是对“白癜风的预防应该怎么进行呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，白癜风患者要在日常生活多注意饮食，预防白癜风。建议白癜风患者平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检查患病诱因后，对症采取源根同步祛白治疗，才能达到好的治疗效果。
2018-10-19白癜风预防工作应该注意避免强光暴晒夏季阳光照射强烈，尤其是头部、面部、颈部等直接暴露在阳光下的皮肤易发生黑素细胞受损，所以夏季外出尤其要做好防晒工作。夏季生活及工业用水增多，又加上温度高，所以身边的水资源很容易发生污染，自己要避免让肌肤接触这些被污染的水源。此外，接触有毒有害化学物质时，要带橡胶手套做好肌肤保护工作。
2018-10-19
