问题描述：我这刚刚到了40就明显的感觉出来身体没有以前好了,现在干活多一点就腰酸背痛的,找了个中医给我看,说我肾虚,给我开了补肾的药,还让我多吃一些补肾的东西,可是我不懂,所以,女人吃什么东西可以不肾?
需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的,需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等,
2018-10-19出现腰酸背痛的情况考虑有肾虚的可能,但是我建议如果症状已经存在有段时间,您还是有必要先做个西医检查看有无腰椎异常或者是腰肌劳损等情况的,这是指导治疗的关键,如果检查无异常,那么再用中药慢慢从肾虚的角度加以调理不迟,具体的用药还是需要根据实际就诊的情况确定的,
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