您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。
您好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，
建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
你好，睡觉多梦不是病，不用轻易乱吃药，这对你的肠胃更加不好，多梦的主要原因是由于白天接受的信息太多。建议你养成良好的作息习惯，睡前不要看手机电视之类。
2018-10-19
你好，根据你的情况描述。睡眠质量差，有体乏无力症状。如果检查后没有实质性疾病。建议你服用中药调理。如朱砂安神丸。补中益气丸等，中药调理需要一定的时间，最好建议你去中医院进行面诊。
以上是对“失眠多梦，体乏无力，肠胃不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你提供的情况考虑，你目前经常出现失眠症状，而且已经出现身体无力，目前建议你晚上睡觉之前可以喝酸枣仁颗粒，或者是解郁安神颗粒。晚上躺在床上之后，听一些舒缓的音乐，不要胡思乱想，有助于促进睡眠。
2018-10-19
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦，
严重容易引起失眠，睡不好可以服用谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗.